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Étirement - Cervicalgie


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Étirements (stretching, streching) recommandés pour :  football,  basket,  cyclisme,  triathlon,  danse,  arts martiaux,  gymnastique,  handball,  cou,  cervicales,  dormir,  chaise,  bureau,  cervicalgie,  scalène,  deltoïdes,  angulaire omoplate. favoris 1/9 10 secondes chaque côté ref1
Étirements (stretching, streching) recommandés pour :  cyclisme,  triathlon,  cou,  cervicales,  rapides,  chaise,  bureau,  cervicalgie,  trapèze. favoris 2/9 20 secondes ref23
Étirements (stretching, streching) recommandés pour :  boxe,  cervicales,  cervicalgie,  isométriques,  scalène. favoris 3/9 10 secondes chaque côté ref60
Étirements (stretching, streching) recommandés pour :  boxe,  cervicales,  cervicalgie,  isométriques. favoris 4/9 10 secondes ref61
Étirements (stretching, streching) recommandés pour :  boxe,  cervicales,  cervicalgie,  isométriques. favoris 5/9 10 secondes ref62
Étirements (stretching, streching) recommandés pour :  cervicales,  cervicalgie,  nouveaux. favoris nouveau! 6/9 10 fois 3 secondes ref78
Étirements (stretching, streching) recommandés pour :  paddle-tennis,  escrime,  cervicales,  cervicalgie,  détente du dos,  nouveaux. favoris nouveau! 7/9 10 fois 3 secondes ref79
Étirements (stretching, streching) recommandés pour :  volleyball,  haltères,  tennis,  ski,  triathlon,  arts martiaux,  baseball,  rugby,  softball,  football américain,  kitesurf,  escrime,  cervicales,  bras,  chaise,  bureau,  cervicalgie,  triceps. favoris 8/9 15 secondes chaque bras ref30
Étirements (stretching, streching) recommandés pour :  boxe,  cervicales,  poitrine,  cervicalgie,  pectoral. favoris 9/9 10 secondes ref63

Table d’étirements (guide d’exercices) recommandés pour : cervicalgie

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