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tirement - Dtente du dos


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tirements (stretching, streching) recommands pour :  basket,  athltisme,  randonnes,  volleyball,  golf,  handball,  kitesurf,  escrime,  bras,  chaise,  bureau,  pilates,  dtente du dos,  vol,  trapze,  deltodes. favoris 1/11 2 fois 5 secondes chacun ref11
tirements (stretching, streching) recommands pour :  danse,  arts martiaux,  gymnastique,  baseball,  softball,  kitesurf,  lumbares,  dtente du dos,  trapze,  deltodes. favoris 2/11 5 secondes ref64
tirements (stretching, streching) recommands pour :  arts martiaux,  baseball,  softball,  kitesurf,  dtente du dos,  intercostaux. favoris 3/11 10 secondes chaque ct ref65
tirements (stretching, streching) recommands pour :  danse,  gymnastique,  baseball,  softball,  kitesurf,  dtente du dos,  intercostaux. favoris 4/11 10 secondes chaque ct ref66
tirements (stretching, streching) recommands pour :  dtente du dos,  intercostaux. favoris 5/11 10 secondes ref67
tirements (stretching, streching) recommands pour :  athltisme,  randonnes,  windsurf,  snowboard,  surf,  escalade,  kayak,  squash,  haltres,  natation,  golf,  tennis,  ski,  triathlon,  boxe,  kitesurf,  paddle-tennis,  escrime,  hockey,  paules,  chaise,  bureau,  pilates,  dtente du dos,  deltodes. favoris 6/11 2 fois 5 secondes chacun ref39
tirements (stretching, streching) recommands pour :  baseball,  softball,  boxe,  kitesurf,  escrime,  dtente du dos,  deltodes. favoris 7/11 10 fois paules chaque direction ref68
tirements (stretching, streching) recommands pour :  paddle-tennis,  escrime,  cervicales,  cervicalgie,  dtente du dos,  nouveaux. favoris nouveau! 8/11 10 fois 3 secondes ref79
tirements (stretching, streching) recommands pour :  danse,  gymnastique,  baseball,  rugby,  softball,  football amricain,  dtente du dos. favoris 9/11 10 secondes ref70
tirements (stretching, streching) recommands pour :  lumbares,  lombalgie,  dtente du dos. favoris 10/11 5 secondes chaque ct ref71
tirements (stretching, streching) recommands pour :  boxe,  dtente du dos. favoris 11/11 100 secondes ref72

Table dtirements (guide dexercices) recommands pour : dtente du dos

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