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Détente du dos - 5/11


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Étirements (stretching, streching) recommandés pour :  détente du dos,  intercostaux.
ref67

10 secondes

Avec les jambes légèrement séparées et les mains sur la taille, incliner le dos, les épaules et la tête vers l’arrière.


Étirements recommandés pour : détente du dos, intercostaux.

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