Nous utilisons nos propres cookies et des cookies de tiers pour améliorer votre expérience ainsi que nos services. Si vous poursuivez la navigation, nous considérons que vous acceptez leur utilisation. En savoir plus.

Nous utilisons nos propres "cookies" et des cookies de tiers pour améliorer votre expérience ainsi que nos services. Si vous poursuivez la navigation, nous considérons que vous acceptez leur utilisation. En savoir plus.

Facebook: J'aime Exercices d'etirement.

Facebook: J'aime Exercices d'etirement.

Recommandez à un ami. Share Link.

Jambes - 6/26

« Précédent Retourner Suivant » Voir Slide Show ›

Étirements (stretching, streching) recommandés pour : volleyball, danse, arts martiaux, gymnastique, jambes, adducteur.

ref29

20 secondes chaque jambe

Debout, nous plaçons latéralement une jambe étirée sur une marche, pour étirer nous inclinons le torse vers ce côté.

Étirements recommandés pour : volleyball, danse, arts martiaux, gymnastique, jambes, adducteur.

qr-code Exercicesdetirement.com Jambes - 6/26