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Étirement - Pieds et genoux


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Étirements (stretching, streching) recommandés pour :  escrime,  pieds et genoux. favoris 1/4 10 secondes chaque pied ref22
Étirements (stretching, streching) recommandés pour :  pieds et genoux. favoris 2/4 20 secondes ref17
Étirements (stretching, streching) recommandés pour :  football,  basket,  cyclisme,  squash,  volleyball,  natation,  tennis,  danse,  arts martiaux,  gymnastique,  course,  baseball,  rugby,  softball,  handball,  football américain,  kitesurf,  paddle-tennis,  escrime,  hockey,  pieds et genoux,  lumbares. favoris 3/4 15 fois chaque pied chaque direction ref18
Étirements (stretching, streching) recommandés pour :  boxe,  pieds et genoux,  vol,  nouveaux. favoris nouveau! 4/4 15 fois chaque pied chaque direction ref77

Table d’étirements (guide d’exercices) recommandés pour : pieds et genoux

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