Snowboard - 10/15 « Précédent Retourner Suivant » Voir Slide Show › ref46 15 secondes Debout, avec les jambes séparées, les mains appuyées sur le dos, nous poussons la taille vers l’avant. Étirements recommandés pour : snowboard, kayak, haltères, poitrine, bureau, pectoral.
