Sélectionner - 55/79 « Précédent Retourner Suivant » Voir Slide Show › ref52 2 fois 5 secondes Allongé, avec les jambes fléchies, les mains sur la nuque, nous étirons les coudes. Étirements recommandés pour : windsurf, danse, gymnastique, dos, poitrine, dormir, pectoral.
